“文以化人，文以铸魂。”当我们在藏戏鼓点中起舞，在唐卡金线旁执笔，在史诗吟诵时颔首，我们正以青春之名完成一场跨越千年的对话。非遗不仅是博物馆的藏品，更是流淌于街头巷尾的生活血脉。保护雪域文化瑰宝，需要更多青年成为行走的史书、活态的载体——因为每一次讲述，都是对文明根脉的浇灌；每一次体验，都在为文化之火添薪。
在堆龙德庆区觉木隆藏戏传承基地，传承人洛桑扎西通过沉浸式解说原藏戏精髓：从开场祭神的“顿”、传奇正戏“雄”到祝福收尾的“扎西”，完整呈现戴面具歌舞叙事的独特形式。他们现场演示藏戏面具的象征意义，并结合雪顿节传统，讲述藏戏如何承载西藏历史。
在堆龙德庆区觉木隆藏戏传承基地，我们与传承人交流藏戏文化。这一 14 世纪由唐东杰布创立的古老艺术，以 “面具表演”“帮腔伴舞” 为特色，作为首批国家级非遗，是藏族文化的 “活态史诗”。我们讲述格萨尔王传奇：这位吐蕃时期的英雄，身负使命降妖除魔、统一部落，其故事通过多种形式流传，成为藏族正义与智慧的象征。
锣鼓声中，藏戏表演开启。高亢唱腔、彩色面具与程式化动作，让我们真切感受这一非遗跨越千年的魅力，理解其生生不息的文化生命力。
团队在一次精心筹备的文化推广活动中，于风景如画的宗角禄康公园——这片被誉为龙王潭的圣地，向公众分发精心设计的宣传单页。这些宣传单不仅承载着对西藏非物质文化遗产深沉的敬意，还以图文并茂的形式，生动展现了《格萨尔王传》这一宏伟史诗的璀璨光芒。他们通过细致入微的讲解，带领听众穿越时空，走进那个英雄辈出、神话交织的时代，感受格萨尔王以无畏之姿，平息战乱、保护百姓的传奇故事。每一份宣传单，都是一次心灵的邀约，旨在激发人们对这一宝贵文化遗产的兴趣与保护意识，让《格萨尔王传》的歌声，如同龙王潭的流水一般，悠扬不息，世代传承。
在龙王潭的树荫下，斯它卓玛、布琼琼和索朗旺姆正忙着给路过的人们介绍西藏非遗文化。
斯它卓玛拿起宣传单，细细讲解唐卡绘画中的传统技法；布琼琼在手机上展示着精美的藏式银饰，说起背后的制作工艺；索朗旺姆则播放藏戏片段，讲解其中的文化内涵。
她们把藏戏，唐卡等非遗展现的有声有色，耐心地给驻足的路人介绍每一样非遗的历史和特色，让更多人了解西藏这些世代传承的文化瑰宝。
